Webshop
Holnaptól tényleg futni fogok! - A kifogásoktól a függőségig
„Az első néhány alkalommal sötétben futottam, mert az járt a fejemben: csak nehogy találkozzak valakivel.”
Régóta tudod, hogy a futás jót tesz testnek-léleknek, mégsem bírod rávenni magad, hogy elkezdd?
Régóta tudod, hogy a futás jót tesz testnek-léleknek, mégsem bírod rávenni magad, hogy elkezdd?
Raktári kód:
105568
ISBN:
9789635091164
Megjelenés:
2020.
Készleten szállítás:
1-2 munkanap
Online ár:
4 499 Ft
Leírás
„Az első néhány alkalommal sötétben futottam, mert az járt a fejemben: csak nehogy találkozzak valakivel.”
Régóta tudod, hogy a futás jót tesz testnek-léleknek, mégsem bírod rávenni magad, hogy elkezdd? Akkor ez a könyv neked szól.
Marijke ten Cate illusztrátor és Corien Oranje író hitelesen, (test és lelki) tökéletlenségüket és hibáikat felvállalva beszélnek saját rögös útjukról: hogyan kászálódtak le a kanapéról és lettek aktív futók. Gyakorlati tanácsaikat követve te is egyik napról a másikra a nyomdokaikba léphetsz.
Ez a könyv nem tökéletes sportladyknek, hanem átlagos nőknek szól. Marijke ten Cate szerint: „Ha én tudok futni, akkor mindenki tud.”
Régóta tudod, hogy a futás jót tesz testnek-léleknek, mégsem bírod rávenni magad, hogy elkezdd? Akkor ez a könyv neked szól.
Marijke ten Cate illusztrátor és Corien Oranje író hitelesen, (test és lelki) tökéletlenségüket és hibáikat felvállalva beszélnek saját rögös útjukról: hogyan kászálódtak le a kanapéról és lettek aktív futók. Gyakorlati tanácsaikat követve te is egyik napról a másikra a nyomdokaikba léphetsz.
Ez a könyv nem tökéletes sportladyknek, hanem átlagos nőknek szól. Marijke ten Cate szerint: „Ha én tudok futni, akkor mindenki tud.”
Értékelések
